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あまりもので時短料理☆

食べるを作る

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発芽させたレンズ豆とキヌアを、余った冬瓜スープに入れれば、優しい雑炊に(*′V′*)

パスタのときに作ったトマトソースに、切り干し大根を入れて炒めれば、カルシウムいっぱいでボリュームのある一品に大変身乁( ˙ ω˙乁)

 

体重が78.1kgになったよー!

つい半月前は83kgくらいだったのだから、嬉しい♡